Com o passar dos anos, torna-se cada vez mais difícil realizar a manutenção das amizades. Algumas prioridades cedem lugar a outras – seja o emprego, o casamento, a educação dos filhos.
Entretanto, cuidar das suas relações pessoais é uma questão de saúde. De acordo com levantamento da Universidade Brigham Young (EUA), levar uma vida solitária faz tão mal quanto, por exemplo, ser obeso ou fumar 15 cigarros todos os dias.
Pesquisadores de Harvard confirmam esta teoria. Acredita-se que o isolamento social leve as pessoas a se sentir vulneráveis, o que aumenta seu estresse. Este, por sua vez, libera maiores quantias de fibrinogênio no sangue. Em altos níveis, esta proteína torna o corpo mais suscetível a doenças cardíacas.
Que tal aproveitar para enviar um alô para aquele amigo com quem você não conversa há meses? 🙂
